今晚一定早睡

今晚一定早睡，是一个主打互相监督早睡的聊天交友群。群里大多是学生和上班族，大家都有熬夜的困扰，想通过打卡和提醒来调整作息。

每晚群里会有人发起早睡打卡，聊聊今天几点睡、用了什么助眠方法，偶尔也吐槽熬夜的后果。氛围轻松，不强制打卡，但鼓励互相提醒。

群规就一条：少发广告，真诚互助。想改掉熬夜习惯的话，这里挺适合你的。